Cercetătorii de la National Institute of Ageing din Baltimore, SUA, au descoperit că persoanele care ţin post negru o zi sau două zile pe săptămână trăiesc mai mult şi sunt…
Browsing CategoryLifestyle
Postul – vindecarea oricărei boli? (despre exces, cauze și remedii)
Într-o actualitate socială în care excesul devine substanța firescului, iar „mai mult” este întotdeauna primul pas către „prea mult”, am ajuns să ne întrebăm ce înseamnă puținul, ce este nimicul….
Provocare – împrietenește-te cu apa
Provocarea mea pentru tine – împrietenește-te cu apa Îți dorești să înveți cum să depășești o anumită limitare în viața ta? Se spune că fricile pe care nu le înfruntăm,…
Postul cu apă – o zi fără mâncare îți conferă o sănătate de fier
Este bine cunoscut faptul că postul negru aduce numai beneficii. Atât pentru menținerea siluetei, dar și pentru odihnirea și vindecarea organelor. Koda Mitsuo, un cunoscut dietetician din Japonia, a realizat…